Kanal 5-15: Rhythmus

Dein eigener Rhythmus gibt dir Halt und lässt daneben andere Rhythmen gelten.

Der Kanal 5/15 verbindet im HD-Modell Sakralzentrum und G-Zentrum.

Zwei Zugänge, die du erproben kannst: Du wählst für eine wiederkehrende Tätigkeit einen realistischen Zeitpunkt und prüfst nach einigen Versuchen, ob der Rhythmus dir entspricht. Du fragst bei einer gemeinsamen Aktivität nach bevorzugter Zeit und nötigen Pausen und vereinbarst einen begrenzten Versuch.

Für deinen Rückblick: Eine kleine Regelmässigkeit gibt dir mehr Halt, als ihr Aufwand vermuten lässt. Du spürst, wie verschieden Tagesrhythmen sein dürfen, ohne einander zu verdrängen. Du wählst ein Beispiel, in dem beide Blickwinkel dich getragen haben und hältst ebenso fest, was nicht dazu passte.