Kanal 20-57: Gehirnwelle
Was du gerade wahrnimmst, wird verlässlicher, wenn du ruhig nachfragst.
Der Kanal 20/57 verbindet im HD-Modell Kehlzentrum und Milzzentrum.
Zwei Zugänge, die du erproben kannst: Du benennst drei Dinge in deiner Umgebung und wählst den nächsten nötigen Schritt. Eine besondere Stimmung braucht es dafür nicht. Du notierst den Eindruck und die beobachtbaren Anzeichen getrennt und ergänzt fehlende Informationen durch Nachfragen.
Für deinen Rückblick: Bevor du etwas erklärst, ist schon da, was du gerade wahrnimmst. Du spürst einen ersten Eindruck klar und weisst doch, dass er nachfragen darf. Du wählst ein Beispiel, in dem beide Blickwinkel dich getragen haben und hältst ebenso fest, was nicht dazu passte.